Få gjort det du har bestemt deg for

Praktisk miniworkshop om hvordan du kan jobbe på lag med hjernen, slik at det blir lettere å komme i gang, holde fokus og skape fremdrift. Har du noen gang avsluttet dagen med følelsen av at du har vært opptatt hele dagen – men likevel ikke fått gjort det som var viktigst? Eller kanskje du vet nøyaktig hva du burde gjøre, men utsetter, mister fokus eller gir opp når du møter motstand? Det handler ofte mindre om viljestyrke enn om hvordan hjernen og nervesystemet fungerer. På denne praktiske miniworkshopen starter vi med deg. Du får beskrive en utfordring du kjenner deg igjen i fra din egen hverdag – enten det handler om å komme i gang, holde fokus eller få gjennomført det du har bestemt deg for. Gjennom workshopen bruker vi disse eksemplene for å gjøre teorien konkret og relevant. Du får en enkel innføring i hvordan hjernen og nervesystemet påvirker fokus, prioriteringer og handling – og hva du konkret kan gjøre for å: komme lettere i gang med oppgaver du utsetter holde fokus lenger på det som betyr mest ta bedre valg når alt virker viktig redusere følelsen av overveldelse skape mer fremdrift uten å jobbe mer Du går hjem med konkrete verktøy du kan ta i bruk allerede dagen etter – enten du bygger noe eget eller bare ønsker å få mer ut av dagene dine. Maks 6 deltakere. Kurset koster 1 450 kr per person. Påmelding nedenfor. Kristin Langnes er sertifisert i bærekraftig moderne entreprenørskap og har siden 2016 veiledet mennesker som ønsker å starte, utvikle eller videreutvikle egen virksomhet. Hun kombinerer faglig kompetanse innen entreprenørskap, coaching og anvendt nevrovitenskap med mange års praktisk erfaring som veileder og sparringspartner. Gjennom individuell veiledning, workshops og entreprenørskapsprogrammer hjelper hun mennesker med å omsette gode intensjoner til handling og bygge en virksomhet med utgangspunkt i egne ressurser, styrker og muligheter. Kristin er opptatt av å gjøre forskning praktisk. Derfor går deltakerne ikke bare hjem med ny kunnskap, men med konkrete verktøy de kan ta i bruk i egen hverdag.